Nitnem és un conjunt específic de oracions unides en un llibre de pregàries de Gutka, que es llegeixen o es reciten, com devocions quotidianes dels sikhs. Les oracions del nit nitem es llegeixen al matí, les oracions al vespre es llegeixen al capvespre i les oracions al llit són les últimes coses abans de dormir. Quins són els deu primers motius per llegir les oracions diàries en el sikhisme?
Es requereix cada dia
A cada sikh se li recomana el codi de conducta del sikh que les cinc oracions de Nitnem panj bania (banis), han de ser llegides o recitades cada dia. Els sikhs Amritdhari inicials tenen instruccions i es comprometen a realitzar Nitnem diàriament sense fallar. Quan, per qualsevol motiu, no és possible llegir o recitar oracions, es pot escoltar devocionals diàriament en directe, o enregistrats que són llegits o recitats, fins i tot cantats en veu alta per un altre. Els devocionals de Nitnem es poden fer sols o com a culte en grup. Per a més comoditat, els llibres de pregàries de Nitnem i les gravacions de DVD, així com els cassets d'àudio i CD estan disponibles en traducció original de Gurmukhi, anglès i anglès.
Enfortir la identitat sikh
Aquell que s’adhereix al codi de conducta sikh compleix el diari de Nitnem. La pràctica reforça el vincle amb el sangat i fortifica l’autoidentificació amb la pràctica diferent del sikhisme i la seva forma de vida única que se centra en la meditació de Gurbani com a mitjà per a il·lustrar.
Renova els vots de l’Esperit d’Iniciació
Interpretant, com a part de Nitnem, els cinc banites Amrit recitats en el moment de la cerimònia de bateig d'Amrit, recrea la passió zelosa dels juraments presos i afanya l'ànima a recomendar-se diàriament.
Millora la pronunciació
Amb la repetició diària, la llengua i la gola, dominen la capacitat de produir una inflexió adequada necessària per pronunciar personatges de Gurmukhi per tal d’enunciar amb precisió les paraules de les escriptures de Nitnem. Escoltar Nitnem recitava en veu alta, tant enregistraments en directe com en àudio mentre es llegeix junts és una manera excel·lent d’aprendre la pronunciació adequada de l’estimulació dels punts de pressió naad per la llengua de la paleta per produir un so sublim.
Ajuda a la fluència Gurmukhi
Amb el pas del temps, el lector habitual de Nitnem banis, en el guió original de Gurmukhi, guanya una facilitat i una fluïdesa que només es fa amb pràctiques repetides. Posteriorment, les oracions diàries requereixen molt menys temps per completar per al practicant experimentat que no pas per al novell.
Comprometeu els banis a la memòria
La revisió regular de Nitnem banis permet al practicant memoritzar les oracions individuals de cor amb un objectiu de recordació total i capacitat de recitar en silenci, o auditivament, quan viatja, durant els temps en què altres recursos no estan disponibles o durant la realització de tasques com fer prashad, o llard de cuina
Obteniu la visió dels Gurus
Les escriptures de Nitnem ofereixen al lector una visió de la vida, la ment i el cor dels autors per obtenir, en definitiva, una comprensió més profunda del missatge que els gurus donen.
Descobriu la profunditat del significat
Molts Gursikh, que practiquen regularment la lectura de Nitnem com a diari devoció, manifesten el sentiment que és possible aprendre alguna cosa nova i fresca cada vegada que es realitzen oracions, que serveix per millorar el coneixement i la comprensió espirituals.
Superar l’Ego
Com a recepta diària per superar la lectura del ego Nitnem banis, ajuda a reduir el volum de les cinc veus de l’ego, la luxúria, l’avarícia, la ràbia, l’orgull i l’afecció. Els sikhs consideren que Nitnem és una medicina que tracta la malaltia de l’ego responsable del sentit de l’ànima de separació del diví mantenint l’ànima lligada en un cicle de transmigració interminable.
Inspirador
Llegir, o recitar, Nitnem banis a l’hora del dia o la nit especificada, proporciona una sensació de felicitat sublim que inculca l’esperit amb una mena de confiança tranquil·la que sempre augmenta, amb pràctica regular, per inspirar i elevar l’ànima.
